司维的思维 思维比较活跃所以老换地方

上个月在单位群里得到消息说今年的北京长跑节在4月办，还担心会不会因为今年天气普遍偏冷而跑得很痛苦。好在最近老天爷给面子，温度回升，早上七八点活动一下短袖问题不大。

参赛说明上写着“6：30检录”，实际上到发枪（7：50）前都可以，结果我五点多起来赶了个大早去……然后热身1小时有余\(▔＾▔)/。

人山人海，几个组别加起来上万人，满眼都是热爱跑步的人，感觉很爽。开跑后强迫自己不要跟着牛人们的节奏走——实际上想跟也跟不上。但因为今天不光气温够高，空气也不错，整个状态起来后略微比平时提前进入了配速5’/KM的节奏。另外忘了给表设置距离提醒，心说这1KM也太长了，结果马上就看到了3KM的提示牌。

饮水处拿了一大瓶功能饮料，但只喝了两口就扔掉了，罪过——小杯装的都被跑得快的拿光了。

跑到9KM处出现极限，顶过去没什么压力，50分多跑完，比预想成绩好，而且膝盖和髋关节都没有反应。后面一半的路程，绕过天坛北门、东门后往南到玉蜓桥，再往西扎到永定门，也是我平时[跑10/15KM的路线。

和同跑的朋友讨论了一下，果然都感觉最后1KM缩水，跑表上的距离也显示只有不到9.7KM，整好差了体育场一整圈的距离。

（就没有几个网站能奈何火星坐标系）

之后北京还有长跑活动吗？貌似下个月有个50/100KM越野挑战（还限时+准入标准），这个就算了。弄不好只能等下半年的北马去挑战一下了。

p.s：Timex Device Agent刷新了我心目中“难用的客户端”之下限，什么iTunes什么Zune都不够看啊！